1. Introduction à la Dopamine Detox La dopamine est souvent surnommée le « neurotransmetteur du plaisir », mais sa fonction va bien au-delà de la simple sensation de bonheur. Dans le contexte de notre monde moderne, saturé de stimuli, la dopamine joue un rôle central dans la manière dont nous interagissons avec la technologie, les médias sociaux, … Lire la suite de Pourquoi faire une dopamine detox ?